目前分類:兒科 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

      仍是關於小兒吃中藥的問題。

      小兒吃中藥,如果要發揮確實的療效,還需配合忌口。

treeflower2008 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

      現代小兒,多食冰冷之物,瓜果飲料。寒涼之物首傷脾胃,脾胃功能欠佳,無法有效代謝水份,即會產生許多相應的問題,最常見的就是過敏性鼻炎。雖然台灣的空氣及環境並不那麼理想,但平心而論,同樣住在台灣,有的小孩就是不會過敏,有的小孩就過敏得很嚴重。置放空氣清淨機固然可以減少過敏源。但說到底,還是體質問題。

      解決過敏的體質,首重照顧腸胃。如何養護脾胃,除了少吃屬性寒涼之食材外,四神湯是食補不錯的選擇。四神湯的組成是茯苓、蓮子、芡實、山藥。可加排骨肉一起燉煮,湯甜味美,老少咸宜。一般小孩很少抗拒,常飲四神湯,可以利脾濕,健脾胃。就連婦女的白帶問題,若屬於脾濕型的,四神湯也是很好的食療方。

treeflower2008 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()